今日は、都城校の日
新たに体験の選手が2人
良い顔付きをしていたし、仲間になってくれるといいな、、！
練習自体は、また新しいことにトライ
良く話を聞き、すぐに実践する選手は
感覚を速く掴んで、スイスイ気持ち良く相手を抜いて行ってた
たったそれほどの細かな習慣の積み重ねで
差は少しずつ広がっていくのかも知れない
今年あと4ヶ月で、どれぐらい上手くなれるか
ワクワクですね😄
最近、実は近所のジムに入会した
ついに今日の夜、初入店
中津江で見た、涼コーチのパンプアップ具合に影響されてである。笑笑
マジで、デカくなってた💪
学生サッカーやってた人あるあるかも知れないが
まず、ベンチプレスへ向かう。
数年ぶりだったので、慎重に40kgから、、笑
60kgまでは、そこそこスイスイ上がることが分かったので
少しずつ上げていきたい
あとは、ランニングなどは普段全く行っていないので
TANITA FITっていう、体組成計で
健康状態を測った
数値はいろいろあったが、、
まだまだ若さを維持！笑
油断せずに、食生活など含めて気に掛けたい
ラーメン・マクドは、たまにだな。笑
明日は大雨
中3でも、1日の練習で毎回変化があるので、、
練習やりたいぞ😤
