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昨日は第２回目の血液検査を実施
NORMを購入するようになってから約３ヶ月
運動後にプロテインはだいぶ浸透してきて
だいぶ習慣化されてきた気がする
プロテインを飲まないより飲んだ方がいいけど
ただ飲むよりも
より効果的に、より狙いをもって摂取した方がいい
飲んでいる効果を検証するための検査
結果が出るのは数週間後だが
結果を見て、一喜一憂するのではなく
意識が変わっていけばいいと思う
NORMの方と話をしたが
今回の全国高校サッカー選手権の出場チームのうち
９割近くのチームをサポートしているとのこと
いわゆる“強豪”と呼ばれるチームは身体づくりに積極的・意識的に取り組んでいて
サッカー選手として生き残っていくために
身体を強く大きくすることから目を背けてはいけないなと感じた
中学生なのでテクニックや個人戦術を向上させることは必須
でもそれと同じくらい、大事だと最近感じる
もちろん中学生なので、成長の時期には個人差があるが
いつか必ず大きくなる時がくるので
その時のために“食に対する意識”は高くしておいたほうがいい
絶対に後回しにしてはいけない
検査結果が出たらまた講習会をやってもらう予定
担当の方もソレッソ宮崎をとても応援してくれている
ソレッソ宮崎にとって“良い”と思うものは
出し惜しみなく、全て提供してくれるので
前向きに取り組んでもらいたい！！
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