子供たちの“本物の笑顔”がたくさん見れるチームに!ソレッソ熊本 サッカークラブ

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プロテイン



昨日は予定通りジムに行った。

 

事務所を出て以来だから1年ぶりくらいか??

 

久々会ったスタッフにも、常連さんのマッチョさんにも

 

痩せました??

 

って聞かれるし、実際に大きい鏡で見ても明らかに痩せたと自分でも感じる。

 

ヒデ君なら、その痩せました?は何よりもプロテインなんだろうけど、

 

痩せてるがコンプレックスの俺にとっては、筋肉萎みましたか?しょぼいなぁ〜に聞こえてしまい、

 

昨日をもって、ジムに通おうと決意したところ。

 

やっぱりこれくらいの器具くらいでは限界があったかな。



久々やったジムでの筋トレは、筋肉の喜び方が違う(笑)

 

めっちゃきつくて、力が入らないくらいパヨッてしまったけど、

 

その追い込みが快感すぎて、自己満足感マックスだった。

 

はい、気持ち悪い。。。

分かってます。。。

 

家に帰って嫁さんにテンションマックスで、やっぱジムいいわぁ〜って言っても、

 

何を目指してるの?

 

の冷たい一言。

 

マッチョって答えたら、引かれた(笑)

 

そんなこんなで、正月から運動オタクになってきて、

 

毎晩のストレッチ、追い込まない程度のランニング、新たにジム通いが追加。

 

食事を考えた方がいいってもっともな事を言われるが、

 

ルーティンの食後のアイスはやめられない。

 

ヒデ君のコーラにポテチ。小腹がすいた時のチロルチョコと一緒だ。

 

夏まで半年くらい。

 

常連さんのマッチョさんが、今から再開したら、夏までには仕上がりますよ

 

と言ってくれたんで、頑張り直そうかな。

 

そろそろ1月も終わる。

 

今月の成果は、ウエストが減った事。

 

来月は、胸囲プラス5センチを目標にしようかな。

 

気持ち悪いと言われても頑張ります。

 

ちなみに、、、

 

痩せました?じゃなくて、大きくなりました?が俺にとってのプロテインになりますので。。。

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