昨日は予定通りジムに行った。
事務所を出て以来だから1年ぶりくらいか？？
久々会ったスタッフにも、常連さんのマッチョさんにも
痩せました？？
って聞かれるし、実際に大きい鏡で見ても明らかに痩せたと自分でも感じる。
ヒデ君なら、その痩せました？は何よりもプロテインなんだろうけど、
痩せてるがコンプレックスの俺にとっては、筋肉萎みましたか？しょぼいなぁ〜に聞こえてしまい、
昨日をもって、ジムに通おうと決意したところ。
やっぱりこれくらいの器具くらいでは限界があったかな。
久々やったジムでの筋トレは、筋肉の喜び方が違う（笑）
めっちゃきつくて、力が入らないくらいパヨッてしまったけど、
その追い込みが快感すぎて、自己満足感マックスだった。
はい、気持ち悪い。。。
分かってます。。。
家に帰って嫁さんにテンションマックスで、やっぱジムいいわぁ〜って言っても、
何を目指してるの？
の冷たい一言。
マッチョって答えたら、引かれた（笑）
そんなこんなで、正月から運動オタクになってきて、
毎晩のストレッチ、追い込まない程度のランニング、新たにジム通いが追加。
食事を考えた方がいいってもっともな事を言われるが、
ルーティンの食後のアイスはやめられない。
ヒデ君のコーラにポテチ。小腹がすいた時のチロルチョコと一緒だ。
夏まで半年くらい。
常連さんのマッチョさんが、今から再開したら、夏までには仕上がりますよ
と言ってくれたんで、頑張り直そうかな。
そろそろ1月も終わる。
今月の成果は、ウエストが減った事。
来月は、胸囲プラス5センチを目標にしようかな。
気持ち悪いと言われても頑張ります。
ちなみに、、、
痩せました？じゃなくて、大きくなりました？が俺にとってのプロテインになりますので。。。