子供たちの“本物の笑顔”がたくさん見れるチームに!ソレッソ熊本 サッカークラブ

子供たちの“本物の笑顔”がたくさん見れるチームに!ソレッソ熊本 サッカークラブ

BLOGブログ

せとぐちコーチ

健康が1番!




いつものように午前中は草刈りをして





『最近はだいぶ涼しくなったなぁ』





なんて、作業を進めていたら









1~2週間前から違和感のあった右肩付近に激痛が走った





右手を動かすだけで痛い





あまりの痛さに耐えきれず





夕方、うちの社長行きつけの整体で施術を受けることに





約70分





初診だったこともあり、自分の体をよーく調べてもらいながら





悪い箇所をほぐしてもらいました。









草刈りのしすぎで痛みが出たんだったら、





もっと早い段階で痛みが出てきてるんじゃないかと感じてたけど





やっぱ草刈りそのものが原因じゃなく









疲労が抜けきれてなくて、腰とか背中とか体の幹が悲鳴をあげてるとの診断





「朝、起きるのがキツイとかありませんか?」





「ちゃんと寝れてますか?」





とか、色々質問を受けて









いろんな思い当たる節がありまして









改めて老いを感じる部分と





ソファで寝落ちしたり、お風呂につかるのが嫌いだったり





そんな生活習慣を見直そうと思った次第でした。









長い期間を経て痛みが出てきた部分なので、





たった1日の治療だけで完治するわけもなく









腕はだいぶ動くようになったものの、まだ痛みと付き合っております





2日くらいは痛みがあるかもしれませんと言われたので





今日の練習もキツそうだな~。













いや~





ただ、整体に行ったってだけではあれなので













高校までは野球部でピッチャーだったことにして





酷使しすぎたことにしよう













でも左ききだけどね(笑)

















ってオチを作ろうとするも、なんか気分が乗らず













肩は回るようになったんだけど





支払いするとサイフの中身が全部無くなっちゃって





今度は何故か首が回らなくなったんす

















ってオチを作ろうかとひらめくけど、





それもなんか乗り気になれず。





















体の不調があるといけませんな(笑)





健康が1番!


ブログカテゴリー

コーチ

新着記事

月別アーカイブ

2020年10月
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
ご案内
ソレッソ宮崎ジュニアユース体験練習会
×
ご案内
ソレッソ宮崎体験練習会の案内設置
×
ご案内
ソレッソ鹿児島ジュニアユース体験会
×