ついに全国の緊急事態宣言が延長なったことを機に、
宮崎のまん延防止も延期となった。
しかも9月末まで…
まーた我慢の時間が長くなってしまった。
練習が出来なくなって、もう2ヶ月くらいになるのかな?
選手たちも、2ヶ月もサッカーをしなかったことはなかったと思う。
モチベーションもそうだが、
サッカー体力の方も気になる。
サッカー体力と素走りとはまた違うからな。
小、中学生だとまだましだが、大人が2ヶ月もやってないとなると、
なかなか体力を戻すのに時間がかかる。
しっかり今できる場所、時間で自分で追い込みつつ、
たくさん食べて
たくさん寝て、
休む時はしっかり休んでもらいたい。
休むのもトレーニングだ!2日くらいはリカバリーでもいいだろう。
メリハリもってやってもらいたい。
しっかり各自で計画立ててやってもらいたい。
充実させた日々をつくっていこう。