そんなん分かってたけど、昨日20分ほど走ったら筋肉痛。
翌日に確かにきてくれる筋肉痛にまだまだ若いってポジティブになれる。
痩せる必要ないから走るのやめよ～っと。
なんかコロナ鬱ってのがあるらしい。
情報に振り回されて、精神的にまいってしまうって。
確かに、ストレス溜まるしいつもより気分が乗らないってのはある。
考え込みすぎて鬱っぽくなる気持ちも分からんでもない。
先は見えないし、何ならもっと規制が強くなりそうだけど、
気持ちだけはポジティブにするようにしよっと。
せっかくの休みで、動物園に行こうと思っても休園。グリーンランドも休園。
どこそこレジャー施設も休園で何していいかほんと迷う。
子どもは鬱になるっていうより、ストレス溜まりまくって、
変な方向に気持ちが爆発する恐れがある。
うまくストレス発散させてやろう。
でないと、家で兄妹喧嘩ばっかりになってしまう。
明日は、行くとこもないんで、疑似遠足で公園にでも歩いて行くかな。
それか、竜馬にきてもらって室内動物園でも開こっかな。
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