今朝から息子が発熱してダウン。
俺も昨夜は、寒気と喉に違和感があり、薬を飲んで寝た。
嫁さんも少し体がきついみたいだし。。。
娘の風邪がみんなにうつったかな。
ピロシさんのピロぺディアならぬ、ミスぺディアによると、
ミスミ家は、風邪にめっぽう弱い(笑)
ちなみに、朝起きたら俺はばっちり回復してたんだが。
今から大切な公式戦の期間。
体調管理はしっかりせなんぞ～！！
栄養ないのを爆食いしても意味ないからな。
水分は、2リットル以上は飲むこと。
二人の真似して太って動けなくならないようにな！！
さて、明日は朝からアロマでVの初戦。
せいじさん、ヒデ、きょーへー、こうさくと仲良くみんなでソレッソ号で乗り込む。
迷惑かけないように、風邪をしっかり治そっと。
今日のテーマは、
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トレーニングにおいてテーマ設定が大切な理由～具体例を交えて～
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